
Verstecktes Salz in Lebensmitteln: salzarme Ernährung
Wussten Sie, dass versteckte Salz in Lebensmitteln Ihre Gesundheit gefährdet? Die neuesten Berichte zeigen, dass wir doppelt so viel Salz wie empfohlen verbrauchen. Drei Viertel des von uns konsumierten Salzes ist verstecktes Salz in verarbeiteten Lebensmitteln, was es süchtig macht. Sodium spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation von Wasser in den Zellen